Menu
الصحة والجمال
أسباب اختلاف «النصائح الغذائية» حتى بين التوائم المتماثلة

أسباب اختلاف «النصائح الغذائية» حتى بين التوائم المتماثلة

وجد الباحثون أن الأشخاص المختلفين، وحتى التوائم المتماثلة (الذين لديهم نفس الحمض النووي تقريبًا)، قد يستجيبون لنفس الأطعمة بشكل مختلف تمامًا...

6 خطوات «متاحة» تساعد في الحد من «الخَرَف»

6 خطوات «متاحة» تساعد في الحد من «الخَرَف»

صدرت مبادئ توجيهية جديدة عن منظمة الصحة العالمية، توصي بتدخلات محددة لتقليل مخاطر ‏تراجع القدرات الإدراكية والخَرَف؛ حيث يستطيع الأشخاص أن ي...

الفرق بين «التصلب المتعدد» و16 حالة مرضية شائعة

الفرق بين «التصلب المتعدد» و16 حالة مرضية شائعة

يعتبر مرض التصلب العصبي المتعدد المعروف اختصارًا (MS)، أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمثل الحصول على تشخيص صحيح لها تحديًا كبيرًا بالنسبة ل...

نصائح علمية لتجنب «أضرار» اضطراب الرحلات الجوية

نصائح علمية لتجنب «أضرار» اضطراب الرحلات الجوية

حسب الإحصاءات الأمريكية، فقد وصل عدد المسافرين على مستوى العالم في عام 2017 إلى أعلى مستوى سنوي على الإطلاق، حيث بلغ عددهم 107.7 مليون شخص، ...

تقنية جديدة تبعث الأمل لدى مرضى سرطان المعدة

تقنية جديدة تبعث الأمل لدى مرضى سرطان المعدة

تعطي تقنية جديدة لمرضى سرطان المعدة أملًا بالشفاء بعيدًا عن طريقة العلاج الكيميائي التقليدي التي تنهك الجسم، وذلك باستخدام بخاخات الهواء الم...

تناول الفاكهة والخضراوات 5 مرات يوميًّا يحمي من الأمراض القاتلة

تناول الفاكهة والخضراوات 5 مرات يوميًّا يحمي من الأمراض القاتلة

كشفت دراسة حديثة أجريت بجامعة هارفارد، أن تناول الفاكهة خمس مرات يوميًّا ضرورة لحماية القلب من الأمراض التي قد تؤدي إلى الوفاة. وتوصَّلت ال...

10 أطعمة طبيعية تقضي على مشكلة إدمان السكر وأضراره الخطيرة

10 أطعمة طبيعية تقضي على مشكلة إدمان السكر وأضراره الخطيرة

حدد خبراء التغذية، عشرة أطعمة يمكنها أن تساعد في عزوف المرء عن تناول السكر، وما يسببه من أضرار صحية خطيرة. ويعتبر السكر مادة غذائية غير صحي...

أفضل طريقة للتخلص من «المذاق السيئ» للطعام

أفضل طريقة للتخلص من «المذاق السيئ» للطعام

إن تناول وجبة غنية بالثوم أو البصل يمكن أن تكون رائعة المذاق، ولكنها تؤدي إلى بعض الآثار التي نخشاها جميعًا؛ حيث يمكن أن تستمر النكهات في ال...

دراسات حديثة: الأطعمة المصنّعة مضرة بالصحة وتسبب الوفاة

دراسات حديثة: الأطعمة المصنّعة مضرة بالصحة وتسبب الوفاة

أشارت دراسات طبية حديثة إلى أن الإكثار من تناول الأطعمة المصنعة يعرض الإنسان للإصابة بأمراض كثيرة وربما تؤدي إلى وفاته مبكرًا. وأوضحت دراست...

لمرضى السكري.. حقائق حول الحليب الدافئ بالقرفة والعسل

لمرضى السكري.. حقائق حول الحليب الدافئ بالقرفة والعسل

ينصح البعض مرضى السكري بخفض نسبة السكر في الدم عن طريق شرب الحليب الدافئ مع العسل قبل النوم. وبطبيعة الحال، تعتبر المحافظة على الماء مهمة لذ...

الشاي الأخضر لعلاج ألزهايمر والقلب

الشاي الأخضر لعلاج ألزهايمر والقلب

وفقًا لدراسة حديثة تمولها مؤسسة القلب البريطانية، نُشرت مؤخرًا في مجلة الكيمياء البيولوجية، فإن جزيئات الشاي الأخضر يمكن أن تمنع النوبات الق...

شوائب البشرة قد ترجع إلى اضطراب الأمعاء

شوائب البشرة قد ترجع إلى اضطراب الأمعاء

 قالت أخصائية التغذية العلاجية الألمانية، مونيكا بيشوف، إن شوائب البشرة قد ترجع إلى الأمعاء؛ حيث يتسبب اضطراب الأمعاء في عدم طرد إفرازات الأ...

تحذير من «قهوة الصباح»: تؤدي إلى الإدمان

تحذير من «قهوة الصباح»: تؤدي إلى الإدمان

حذّر أطباءٌ متخصّصون من أنّ الاستهلاك المنتظم للقهوة يمكن أن يؤدي إلى الإدمان، لا سيّما عند تناولها في الصباح. ونقلت وكالة «سبوتنيك»، اليوم...

6 أنواع من الأطعمة للحفاظ على صحة العينين

6 أنواع من الأطعمة للحفاظ على صحة العينين

تُعتبر صحة العين أمرًا في غاية الأهمية، ويعد الحفاظ عليها أولوية قصوى بالنسبة لنا. غير أن صحة العينين تمكن أن تتدهور؛ نتيجة الكثير من العوام...

خالد النمر يحذر من إهمال علاج ذوي الصدمات النفسية: عرضة للإصابة بأمراض القلب

خالد النمر يحذر من إهمال علاج ذوي الصدمات النفسية: عرضة للإصابة بأمراض القلب

قال ‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر: «إن أسر الاشخاص الذين تعرضوا لصدمات نفسية، يجب عليهم الاهتمام بعلاجهم عض...

نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج
نأسف, لا توجد نتائج